Medo de falar em público

Falar em público é uma das atribuições mais importantes de todo profissional, seja para apresentar um projeto, vender uma ideia ou até mesmo participar de uma reunião. Mas, ainda é uma tarefa que inspira medo e pode ser decisiva para o sucesso de muitas pessoas.

Identificar esse sentimento e enfrentá-lo são as melhores formas de impedir que ele atrapalhe o seu desenvolvimento profissional.

Mesmo com muito treino e com segurança sobre o que vai falar, é bom ter em mente que mãos suando e ansiedade são comuns e inevitáveis nos minutos que antecedem uma apresentação. Então não se assuste e não desperdice mais um dia sofrendo de terrível estresse, nervosismo ou medo de ruborizar, porque ter medo é comum em todo ser humano.